А вот надо было попробовать. Тут крайне важно полагаться не на ощущения, а на секундомер. Я проводил эксперименты. Вот реально - кажется несешься как птица, разница колоссальная, а реально лишь на 1% быстрее. Про шоссеры читал в инете, эти 10% цифра от шоссеров, их мнение.
Ну и 2*15 км в день каждый день крайне мало кто способен. 1,5 часа вкручивания каждый день. Причем не расслабленного. Пот, усталость, переодевание тоже надо приплюсовать ко времени поездки.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
no subject
Date: 2023-11-22 07:26 am (UTC)From:Ну и 2*15 км в день каждый день крайне мало кто способен. 1,5 часа вкручивания каждый день. Причем не расслабленного. Пот, усталость, переодевание тоже надо приплюсовать ко времени поездки.